Deine Reise ins Glück
Du hast einen nervenaufreibenden Job, machst gerade eine anstrengende Zeit durch oder möchtest einfach mal wieder raus aus dem Alltag und rein ins Abenteuer? Dann hilft da nur eins: Begib Dich auf eine Reise! Laut wissenschaftlichen Untersuchungen wurde nämlich herausgefunden, dass durch das Sehen neuer Länder und deren Landschaften sowie das Kennenlernen neuer Menschen und Kulturen Glückshormone im Körper ausgeschüttet werden. Gleiches gilt natürlich auch für die pure Entspannung unter Palmen an weißen Sandstränden. Dein Körper erholt sich in dieser Zeit und tankt wieder neue Energie. Das Beste ist dabei der langanhaltende Effekt, denn Du wirst nicht nur während der Reise glücklicher sein, sondern auch vor und nach dem Trip. Denn die Vorfreude sowie die Erinnerungen an die Reise bleiben lange Zeit erhalten und werden Dir danach einige schöne Momente bescheren, an die Du gern zurückdenkst.
Falls Dich das aber immer noch nicht überzeugt hat, kannst Du hier unsere 5 Gründe nachlesen, warum Reisen glücklich macht!
1. Spüre die Freiheit!
Es gibt nichts Aufregenderes, als sich in das Unbekannte zu stürzen und eine neue Umgebung kennenzulernen. Reisen gibt Dir das Gefühl von Freiheit: Du kannst Deinen Aufenthaltsort völlig frei wählen, im Flugzeug über den unendlichen Wolken schweben, im Auto die Küste entlang cruisen oder, oder, oder… Wenn das keine Freiheit ist, sich keine Gedanken über die Sorgen des Alltags zu machen, sondern neue Orte entdecken, Menschen treffen und Dinge zu tun, für die Du sonst keine Zeit oder Möglichkeiten hättest.
2. Öffne Dich und Deinen Horizont!
Die Welt ist ein großes und aufregendes Abenteuer, in dem es so viel zu sehen und zu erleben gibt! Hinter jedem Fluss, auf jedem Berg und zwischen jedem Wald wartet ein neues Erlebnis auf Dich. Du lernst neue Menschen und interessante Kulturen kennen, die Deine Sichtweise auf die Welt bereichern und deinen Horizont in jedem Moment erweitern. Teste für uns ungewöhnliches Essen, erlebe hautnah fremde Traditionen, tanze zu landestypischer Musik und sei offen für die Welt, denn das sind nur einige der vielen Dinge, die Du auf Reisen erleben kannst!
3. Gewinne Abstand vom Alltagsstress!
Reisen bietet Dir die Möglichkeit, Distanz zum Alltagsstress zu schaffen. Neue Erfahrungen zu machen und Außergewöhnliches zu erleben, führt dazu, dass die täglichen Themen in Deinem Kopf nach hinten verschoben werden und so Platz für neue Gedanken entsteht. Dadurch gewinnst Du positive Energie, die Du beim Entscheiden von täglichen Angelegenheiten nutzen kannst – so profitierst nicht nur Du von Deiner Reise, sondern auch Kollegen, Freund oder die Familie!
4. Lerne neue Seiten von Dir und der Welt kennen!
In Deinem Urlaub kannst Du tun, was Dir Spaß macht und was Du gerne erleben willst. Wenn Du weiße nordische Winterlandschaften liebst, dann plane eine Husky-Schlittentour In Lappland! Dir sagt eher ein Abenteuer auf hoher See zu? Wie wäre es mit einer Segeltour auf dem Mittelmeer? Probiere neue spannende Aktivitäten aus, die Dich interessieren und Dich herausfordern. Das führt nicht nur dazu, dass du Erfahrungen und Erlebnisse sammelst, sondern auch an Selbstbewusstsein gewinnst und über Dich hinauswächst!
5. Lerne Dein Leben mehr zu schätzen!
Wenn Du im Moment nur den Alltagsstress und Deine eigenen vier Wände siehst, aus denen Du nur allzu gerne ausbrechen möchtest, wird Dir früher oder später klar sein wird, was für ein großartiges Leben Du hast. Besonders, wenn Du eine Zeit lang in der Ferne unterwegs bist und ärmere Länder und die Lebenssituationen der Bewohner näher kennenlernst. In diesen Momenten lernst Du Dein Leben und die Menschen darin besonders schätzen, auch wenn der Alltag etwas schwierig sein kann.
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